2.4.2010 
perjantai, huhtikuu 2, 2010, 07:10
Rauhaisaa Pääsiäistä kaikille


Pääsiäinen ja Kipu-teema

artikkelini julkaistiin tänään salon Seudun sanomissa nimellä

Hoitamaton kipu tulee kalliiksi

Kansainvälinen Kivuntutkimusyhdistys ( International Association for Study of Pain, IASP ) on lokakuussa 2009 julistanut vuoden teemaksi tuki- ja liikuntaelinsairauksiin liittyvät kivut. Kampanjan tavoitteena on lisätä tutkijoiden, terveydenhuollon ammattilaisten, poliittisten päättäjien ja suuren yleisön tietoisuutta tuki- ja liikuntaelinsairauksien yleisyydestä, niihin liittyvistä kivuista ja kipusairauksien vaikutuksista.

Kipu on monelle arkea elämänkaaren eri vaiheissa. Tavallisimpia kipuja ovat tukirangassamme niska-, nivel-, raaja-, luusto-, alaselkäkivut. Kipusairauksilla on paljon yleisiä piirteitä, hoitojen ja kuntoutuksen periaatteet ovat kipujen paikallisuudesta riippumatta yhteisiä. IASP haastaa kaikki asiantuntijat jakamaan tietoa. Vain tiedottamalla saadaan päättäjät toimimaan. www.iasp-pain.org

IASP on maailman suurin moni ammatillinen kivun tutkimusta ja hoitoa edistävä kansainvälinen yhdistys. Jäsenistöä on yli 6500, 123 eri maassa. Pain on yhdistyksen 18 kertaa vuodessa ilmestyvä jäsenlehti. Uudeksi IASP:n puheenjohtajaksi valitaan suomalainen professori Eija Kalso. Jatkossa entistä ponnekkaammin pohditaan miten saadaan kipua ja kivuntutkimusta näkyvämmäksi terveydenhuollossa ja yhteiskunnan päätöksenteossa ja miten lisätä kansalaisten tietoa kivusta ja kivun kanssa selviytymisestä.

Stakesin tilastojen mukaan kipu on maassamme tavallisin syy lääkärissäkäyntiin. Kipu on epämiellyttävä kokemus, joka liityy kudosvaurioon tai sen uhkaan. Kipuaisti on luonnollinen osa elämää ja on uhkaavasta vaarasta varoittava, muuntuva hälytysjärjestelmä, jossa tapahtuu säätelyä kaikilla tasoilla kipuhermopäätteestä aivojen tulkinta-alueelle. Psykososiaaliset tekijät kuten mieliala, odotukset, pelot, aiemmat kokemukset ja opitut käyttäytymismallit vaikuttavat kivun kokemiseen.

Nivelten kipuun liittyvä vajaatoiminta on usein vamman tai sairauden seurausta. Yleisesti ottaen hoito perustuu aina tarkkaan tutkimukseen ja kuvantamiseen sekä asianmukaiseen kuntoutukseen ja kivunhoitoon. Potilasohjauksella on merkitystä. Keskeisessä asemassa on potilas itse.

Kivunhoito ja arviointi näkyväksi, kivunhoito ei saa olla utopiaa. Sen kustannusvaikutus hoitamattomana on suuri. Kivunhoidon erityisosaamisen tarve tulee lisääntymään väestön vanhetessa. Odotukset kivunhoidon toteutukselle tulevat kasvamaan. Vanhustenhoito, vakuutuslaitokset ja elinkeinoelämä tulevat odottamaan aktiivisempaa kuntoutumisen ja parempaa toimintakykyyn johtavaa oirehoidollista otetta. Talouden taantuma ja henkilöstöpula vaikeuttavat tilannetta.

esh
Elina Suonio - Peltosalo
Suomen Kivuntutkimusyhdistyksen jäsen



( 839 views )   |  permalink   |  

1.4.2010 
torstai, huhtikuu 1, 2010, 06:04
Yksi suurimmista harhoista on, että kiireelle ei voi mitään. Kiire ei kuitenkaan ole asia, joka meille tapahtuu, me luomme sen itse.

-Tommy Hellsten


Aprillipila tänään Salon Seudun Sanomissa. Kaupungintalon rakentaminen keskeytetty. Kaupunginjohdon työhuoneet sijoitetaan Riran kellariin työrauhan turvaamiseksi Suomusjärvelle. Saa nähdä onko maauimalan pohjaa kaivamassa monta kuntalaista hernesoppaodotuksin. Miestä lienee ajatus aiheesta tullut? Itse en muistanut aprillipäivää, mutta ensi lauseiden lukemisen jälkeen kyllä tiesi pehmeäksi jutun juonen. Huumorintajua pitää olla.

Opiskelijat ovat voimavara, jota ei voi sivuuttaa

- Opiskelijat ovat voimavara ja resurssi tulevaisuuden työelämään. Työelämässä tapahtuvan oppimisen myötä opiskelijat pääsevät katsomaan ja kokemaan oikeaa, aitoa työelämää jo opintojen aikana ja oppivat aidossa työympäristössä. Sosiaali- ja terveysalalla aidossa työympäristössä tapahtuva oppiminen on ollut kautta aikain itsestäänselvyys. Monilla muilla aloilla pidempikestoinen työssäoppiminen on tuoreempi asia.

Opiskelijat tarvitsevat ohjausta työpaikoilla: millaisia seikkoja työssä täytyy huomioida, miten ammattilainen toimii missäkin tilanteessa ja miten niihin varaudutaan. On selvää, että opiskelijoiden läsnäolo ja ohjaaminen vaativat resursseja, ohjaajien aikaa ja huomiota, sekä suunniteltuja puitteita opiskelijoita varten. Ja mitä paremmin ja laadukkaammin ohjaus tehdään, sitä enemmän työelämä hyötyy, kun tuleva ammattilainen omaksuu työelämän tarvitsemaa osaamista jo opiskeluaikana.

Kysymys onkin miten opiskelijoista koituvat kustannukset rahoitetaan? Jo nyt periaate on yhteisvastuullisuus, sillä koulutuskorvaukset eivät todennäköisesti kata kaikkia opiskelijoiden työelämässä tapahtuvasta oppimisesta aiheutuvia kuluja. Nykyisessä korvausjärjestelmässä on kiistatta kehittämisen varaa, ja uudistusta on odotettu pitkään.
( 830 views )   |  permalink   |  

31.3.2010 
keskiviikko, maaliskuu 31, 2010, 05:06
Keväisen rapeaa pakkasaamua kaikille. Luonto tuoksuu, herää ja elää.
Kuten me kaikki. Onnellista huomenta!

Varpunen makasi selällään keskellä tietä.
Hevosmies tuli paikalle, laskeutui rattailta ja
uteli miksi tämä sillä tavalla selällään makaa.
"Minulle kerrottiin taivaan putoavan tänään",
varpunen sanoi.
"Niinkö!" hevosmies naurahti, "päätitkö sinä
saman tien pitää hintelillä pikku jaloillasi
taivaankannen paikoillaan?"
"Kukin tehköön parhaansa", varpunen sanoi.
"Kukin tehköön parhaansa."


Tsekkaa linnki http://www.iasp-pain.org
Niin tiedät kivuista enemmän.Englanninkielinen linkkisivu.
-------
Suurlähettiläs Markku Kauppinen puhui kauppaa tukevan kehitysyhteistyön näkymistä.

Jyrki Kataisen avustaja Juho Romakkaniemi: kehitysapua on annettava riittävästi, ei mahdollisimman paljon. Kohdemaita pitää karsia eli hakea suurempaa kustannusvaikuttavuutta keskittämällä apua. Tällöin myös hallinnolliset kustannukset kevenevät. Suomen kehitysyhteistyölle tarvitaan tavoitetietoisempaa otetta eli selkeitä, mitattavia tavoitteita ja panostusta tekemisen laatuun. Kehitysyhteistyön legitimiteetin nostamista tarvitaan kansalaisten silmissä.
Oikeusvaltioperiaatteiden toteutumista tarvitaan avun vaikuttavuuden ehtona ja panostusta kehitysmaiden pien- ja naisyrittäjyyden tukemiseen.


( 1094 views )   |  permalink   |  

30.3.2010 
tiistai, maaliskuu 30, 2010, 06:41
Huomenta Suomi

Vettä sataa niin että lumi sulaa joutuisasti ja tulee kesä. Sitä me kaikki odotamme.

Minä odotan selvää esitystä eduskuntavaaliehdokkaista. Haluan, että listalta löyty jäsenille sopivat kohteet. Monipuolista ajattelua ja osaamista. Tuoreita näkökulmia. Vahvuutta päätöksentekoon. Laaja-alaisuutta. Aluemme edustajaehdokkaalta halutaan kiinnstusta kaikkia seutukuntamme alueita, niiden asukkaita kohtaan. Tasapuolisesti äänestäjäkuntaa huomioiden. Olennaista on kuunnella laajasti jäseniä, mitä he haluavat.

Tavoitteena on saada paras mahdollinen äänipotti alueemme etujen ajamiseen. Ei sellaista listaa, jolla varmistetaan tietylle henkiölle paremmat asemat. Äänestäjiä tulee arvostaa. Minusta jäsenäänestys ei ole huono ratkaisu; sovitteluesitystä odotellessa. Viime päivinä on huomannut Varsinais - Suomen alueella liikehdintää ehdokkaiden osalta. Ja hyvää on että äänestäjätkin aktivoituvat miettimään. Miten parasta mahdollista tulevaisuutta rakennetaan. Pidän tärkeänä tasapainoista taloutta, se varmistaa kasvunmahdollisuuden jos saamme sen aikaan viisailla ratkaisuilla ihmisten elämää rakentamaan.

Meiltä tarvitaan nyt todellista latausta kantavan tulevaisuuden turvaamiseksi. Olen valmis ottamaan haasteen vastaan. Tarvitsen yhteistyöhaluisen tukiryhmän ja otan innokkaita tulevaisuudentekijöitä joukkoihini halulla vastaan.

Lähetä sähköpostia
elina@elinasuoniopeltosalo.fi

tai liity fb tukiryhmääni Elina eduskuntan 2011

Tosiasioiden tunnustaminen ja maalaisjärki. Niillä mennään.
( 1098 views )   |  permalink   |  

29.3.2010 
maanantai, maaliskuu 29, 2010, 05:29
Luonto varustaa jokaisen ihmisen jollakin kyvyllä,
jonka avulla hän pystyy helposti tekemään sen
mikä on jollekin toiselle mahdotonta.

-Ralph Waldo Emerson


Viikkoni paras kokemus oli sunnuntai-iltainen Hoiturit-kuoron 25 vuotis konsertti Salon taidemuseo veturitallissa. Harrasta ja hempeää-ohjelmassa:
Alta trinita beata
Ave verum corpus
Agnus Dei
Panis angelicus
Ave Maria
On alhoissa maan
Caro mio ben
Etydi

I have a dream
Pieni sydän
Liisa pien
Syysunelmia
Punaiset purjeet
Sinitaivas
Sulle salaisuuden kertoa mä voisin
Sataman valot
Kynttilöiden syttyessä
Kiitos musiikista

Kunnioitukseni kuoroa kohtaan on suuri. Olen saanut kulkea matkan kuorolaisena. Kolmivuorotyösidonnaisuuksien takia en valitettavasti pystynyt jatkamaan säännöllistä harjoittelua ja esiintymisiä. Puolet kuorolaisista on vaihtunut matkan varrella. Kuoronjohtaja Riitta Helenius on tarmokas, vaativa ja lahjakas johtaja joka on saanut kuorostaan parhaat ominaisuudet esiin. Nautin, kuuntelin herkällä korvalla ja ihailen lopputulosta. Sointi on upea. ja Hoitureiden kappalevalinnat juuri ryhmälle sopivat. Kiitos ihanasta musiikkinautinnosta. Riitalle ja kuorolaisille.
Tulevan viikon haasteisiin latautuneena.

Maanantai-illan kaupunginhallituksen lista on mittava.
( 746 views )   |  permalink   |  


<< <Edellinen | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | Seuraava> >>